Jar je ideálnym obdobím nielen na očistu tela, ale aj domova. Po dlhej zime si interiér zaslúži oživenie, upratovanie a nový dych. Ak cítite, že váš domov potrebuje zmenu, skúste jarný detox. Zbavte sa zbytočností, usporiadajte priestor a vneste do svojho bývania sviežosť. Ako na to? Máme pre vás niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vytvoriť harmonický a funkčný domov.
Kvalitný spánok je jedným z kľúčových pilierov zdravého životného štýlu. Nedostatočný alebo nekvalitný spánok môže viesť k sérii fyzických i psychických problémov, ako sú znížená imunita, zvýšený stres, problémy s pamäťou alebo zvýšené riziko srdcových ochorení. Dodržiavanie zásad spánkovej hygieny vám môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku a tým aj celkovú kvalitu života. Pozrime sa na sedem najdôležitejších pravidiel a ich podrobnejšie vysvetlenie.
Medzinárodný deň žien je skvelou príležitosťou, ako prejaviť uznanie a lásku ku všetkým úžasným ženám vo vašom živote. A čo môže byť lepšie ako ich prekvapiť vlastnoručne pripraveným jedlom? Prinášame vám tri recepty, ktorými rozhodne oslníte a vykúzlite úsmev na tvári každej žene. Od sladkej torty, cez ľahký šalát až po romantickú večeru – tu sú naše tipy!
Každý rok 20. marca oslavujeme Svetový deň šťastia, ktorý pripomína dôležitosť duševnej pohody a pozitívneho prístupu k životu. Šťastie však nie je len o veľkých životných udalostiach – často sa skrýva v maličkostiach a prostredí, v ktorom žijeme. Ako si teda doma vytvoriť priestor, ktorý podporí vašu radosť a pohodu? Prinášame Vám 7 tipov, ako na to. Poďme sa na to spoločne pozrieť.
Zariaďovanie domova je vzrušujúci proces, ktorý však môže byť aj zdrojom napätia vo vzťahu. Každý z nás má iné predstavy o ideálnom bývaní – od farieb na stenách až po výber nábytku. Ako teda spoločne plánovať zariadenie domova tak, aby bol výsledkom harmonický interiér aj vzťah? V tomto článku sa pozrieme na kľúčové aspekty spolupráce pri zariaďovaní domácnosti, na to, ako zladiť vkus a potreby oboch partnerov, a na praktické tipy pre efektívne plánovanie.
Chcete vylepšiť svoj domov novým nábytkom a zároveň ušetriť? S naším zľavovým kódom „EX10“ teraz získate 10% zľavu na všetok nábytok! Či už hľadáte pohodlnú sedačku, štýlovú posteľ alebo praktickú šatníkovú skriňu, s týmto kódom nakúpite VŠETKO výhodnejšie.
Valentín je sviatkom lásky, romantiky a nežnosti, a práve farby ako červená a ružová symbolizujú tieto emócie najlepšie. Červená predstavuje vášeň, energiu a silu, zatiaľ čo ružová je symbolom nehy, jemnosti a romantiky. Ako ale tieto farby správne využiť v interiéri, aby pôsobili harmonicky a elegantne? Prinášame vám inšpiráciu, ako do svojho domova vniesť farby lásky. ❤️🩷
Svetlo je v interiéri kľúčové nielen pre praktickosť, ale aj pre celkovú atmosféru. Dokáže priestor opticky zväčšiť, dodať mu vzdušnosť a pozitívne ovplyvniť náladu. Naopak tmavé a stiesnené miestnosti môžu pôsobiť ponurým dojmom. Pokiaľ chcete svoj domov presvetliť, nemusíte hneď siahať po zásadných úpravách – stačí správna voľba farieb, vhodný nábytok a premyslené doplnky. Prinášame vám niekoľko osvedčených tipov, ako dodať interiéru viac svetla a sviežosti.
Valentínske dezerty nie sú len pochúťkou pre Vaše chuťové bunky, ale aj krásnym spôsobom, ako prejaviť lásku a starostlivosť. Či už sa rozhodnete pre elegantné Red Velvet cupcakes, romantické cheesecake srdiečka alebo lahodné Red Velvet cookies, každý z týchto receptov prinesie do vášho valentínskeho dňa štipku sladkej radosti. Užite si spoločné chvíle so svojou drahou polovičkou a nechajte sa unášať kúzlom lásky - a sladkostí!
Začiatok nového roka tradične prináša príležitosť zamyslieť sa nad svojimi cieľmi a stanoviť si predsavzatia. Bohužiaľ mnoho z nás zistí, že už vo februári je väčšina týchto plánov zabudnutá. Ako teda zabezpečiť, aby vaše predsavzatia na rok 2025 boli nielen dobre formulované, ale aj dlhodobo udržateľné? Prinášame vám sedem praktických tipov, ako si svoje ciele nielen nastaviť, ale aj úspešne splniť.
